固定費を減らすと人生が変わる｜勇者が最初に倒すべき5つの支出

大手キャリアから格安SIMへの乗り換えが最強

スマホ料金は、固定費の中でも最も手軽に削減できる項目のひとつです。大手キャリア（docomo・au・SoftBank）をそのまま使い続けている人は、格安SIMや大手キャリアのサブブランドに乗り換えるだけで、月3,000〜8,000円の節約になるケースが多いです。また、通話品質やエリアも以前と比べて大幅に改善されており、日常使いで不満を感じるケースは少なくなっています。

年間の節約効果は最大10万円近くになることも

たとえば、月8,000円のキャリアプランから月1,500円の格安SIMに乗り換えると、差額は月6,500円。そのため、年間で約78,000円の節約になります。つまり、スマホの乗り換えだけで旅行1回分が浮く計算です。

気づかないうちに積み重なるサブスクの罠

動画配信・音楽・雑誌・ゲーム・クラウドストレージ・フィットネス——サブスクリプションは便利な反面、気づかないうちに複数契約が積み重なりやすいサービスです。1つ1つは月数百〜千円程度でも、合計すると月5,000〜10,000円になっているケースも珍しくありません。また、3ヶ月以上使っていないのに解約し忘れているサービスがある人も多いです。

棚卸しするだけで即効性がある

固定費の中でも、サブスクは「解約するだけ」で即座に節約効果が出る最も手軽な項目です。そのため、まず自分が何に契約しているかを把握することが第一歩になります。

保険は「必要なもの」と「不要なもの」を分けることが大切

保険料は固定費の中でも見直しによる節約効果が大きい項目のひとつです。なぜなら、「なんとなく入った」「勧められたから入った」という保険を見直すだけで、月数千円〜数万円の節約になるケースがあるからです。また、独身・既婚・子どもの有無によって必要な保険は大きく異なります。そのため、ライフステージに合った保険を選ぶことが重要です。

公的保険で賄える部分は民間保険で補う必要がない

日本は公的保険（健康保険・雇用保険・年金など）が充実しています。したがって、民間保険は「公的保険で賄えない部分だけ」を補う考え方が基本です。つまり、過剰な保険に入っている人は、見直すだけで月数千円の節約が可能です。

電力・ガスの自由化で選択肢が増えている

2016年の電力自由化以降、電気・ガスの供給会社を自由に選べるようになりました。しかし、多くの人がそのまま地域の大手電力会社を使い続けています。実は、新電力会社やガス会社に乗り換えるだけで、月数百〜数千円の節約になることがあります。また、電気とガスをセットで契約するとさらにお得になるプランも多いです。

節電習慣と組み合わせると効果が倍増する

さらに、乗り換えと同時に節電習慣（LED電球への交換・待機電力のカット・エアコンフィルターの清掃など）を取り入れることで、節約効果がさらに大きくなります。結果として、光熱費を年間数万円単位で削減できるケースも珍しくありません。

固定費の中で最も金額が大きいのが家賃

家賃は固定費の中で最も金額が大きく、削減できた場合のインパクトも最大です。一般的に、手取り収入の25〜30%以内が理想の家賃と言われています。しかし、それを超えている人は毎月多くのお金を家賃に使いすぎている状態です。たとえば、家賃を月1万円下げるだけで年間12万円が浮く計算になります。

引越しが難しければ家賃交渉という選択肢も

また、すぐに引越しが難しい場合でも、大家さんや管理会社への家賃交渉という方法があります。特に、同じ物件に長く住んでいる場合や、更新のタイミングは交渉しやすい機会です。つまり、引越しと交渉の両方を検討することで、家賃の削減チャンスが広がります。