物価上昇・インフレに負けないお金の守り方

銀行の普通預金はインフレに対してほぼ無力

大手銀行の普通預金金利は年0.001%程度です。100万円預けても年間わずか10円の利息しかつきません。一方でインフレ率が年2%なら、実質的に年間2万円分の価値が目減りしています。つまり、現金をただ預けているだけでは「インフレというスリップダメージ」を毎年受け続けているのです！

現金は「生活防衛資金分だけ」持てばOK

だからといって現金を全部なくすのはNGです！生活費の3〜6ヶ月分の生活防衛資金は必ず現金（普通預金）で持っておきましょう。それ以上の余剰資金はインフレに強い資産（株式インデックスファンドなど）に振り向けることが重要です。

株式はインフレに強い資産の代表格

インフレに対して最も強い資産のひとつが「株式」です！なぜなら、物価が上がれば企業の売上・利益も増えて株価も上がる傾向があるからです。つまり、株式インデックスファンドに投資することで、インフレの影響を受けながらも資産の実質価値を守れます。S&P500の過去の長期平均リターンは年率7〜10%程度とされており、インフレ率を大きく上回っています！

NISAを使えば運用益も非課税でさらにお得

インデックス投資をNISAで行うことで、運用益にかかる約20%の税金がゼロになります。インフレ対策としての投資効果をそのまま丸ごと受け取れる、最も効率的な方法です！

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インフレで上がる支出を固定費削減で補う

食費・光熱費・日用品など、インフレで上がる支出は自分でコントロールできません。しかし、スマホ代・保険料・サブスクなどの固定費は見直すことでコントロールできます！インフレで月5,000円支出が増えても、固定費を月1万円削れれば実質的に5,000円のプラスになります。インフレ時代こそ固定費の定期的な見直しが重要です。

特に電力会社の見直しはインフレ対策として効果的

電気代はインフレの影響を特に受けやすい項目です。電力会社の自由化により、契約する会社を変えるだけで年間数千〜数万円の節約になることがあります。スマホ代・電力会社・保険の3つを見直すだけで、インフレによる支出増加をかなり相殺できます！

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インフレ率より収入増加率が低いと実質的に貧しくなる

インフレが年2〜3%進んでいるのに、給料がまったく上がらない場合、実質的に毎年2〜3%ずつ貧しくなっています。節約と投資で守りを固めることも大切ですが、最終的にはインフレ率を超える収入増加が最強のインフレ対策になります！副業・スキルアップ・転職——インフレ時代こそ収入を増やす行動が重要です。

副業収入はそのままNISAへ——二重のインフレ対策

副業で得た収入をそのままNISAのインデックス投資に回すことで、「収入増加（インフレを超える）」×「投資リターン（インフレを上回る）」という二重のインフレ対策になります！これがBOTAMOCHI QUESTが提唱する「攻め×守り」の最強コンボです。

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支出を減らす方法は節約だけじゃない

インフレ対策として「節約」だけを考えがちですが、「払う税金を合法的に減らすこと」も同じくらい重要な対策です！ふるさと納税・iDeCo・NISAなどの節税制度をフル活用することで、インフレで増える支出の一部を税金の節約で補えます。

ふるさと納税は実質2,000円で返礼品がもらえる最強の節税

ふるさと納税は、実質2,000円の自己負担でお米・牛肉・海鮮など様々な返礼品がもらえる制度です。食料品の物価が上がっているインフレ時代こそ、ふるさと納税で食品を調達することが実質的な節約になります！また、iDeCoの掛金控除で毎年数万円の節税も可能です。

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